Biyo-baxa degdega ah (Premature Ejaculation).

 "Biyo-baxa degdega ah" (Premature Ejaculation) waa dhibaato caafimaad oo dhanka galmada ah, taasoo si weyn u saameyn karta dareenka qofka iyo xiriirka uu la leeyahay lamaanihiisa. Waxaa lagu tilmaamaa in qofku si aan la filayn ama si degdeg ah u biyo baxo inta lagu jiro galmada, iyadoo aan la gaadhin heerka ugu badan ee raaxada ama galmada. Biyo-baxa degdega ah ayaa noqda dhibaato uu qofku ka baqo inuu ka hadlo, balse waa xaalad caafimaad oo aad looga hadli karo.

Maxay Tahay Sababaha Biyo-baxa Degdega ah?

Biyo-baxa degdega ah waxaa sababi kara dhowr arrimood, oo ay ku jiraan:

1. Dhibaatooyinka Nafsiyeed: Xaaladaha sida welwelka, walbahaarka, ama niyad-jabka ayaa ka mid ah sababaha ugu weyn ee keena biyo-baxa degdega ah. Qofka ayaa laga yaabaa inuu ka baqo in uu ku guuldareysto galmada, taas oo keeni karta inuu si degdeg ah u biyo baxo.

2. Dhibaatooyinka Fiziikalka: Waxaa kaloo jira dhibaatooyin jirka ah oo keeni kara biyo-baxa degdega ah, sida cudurada la xiriira xubinta taranka ama cayilka.

3. Horumarka Hagaagsan: Mararka qaarkood, biyo-baxa degdega ah ayaa ah natiijada hormoonada iyo qaabka jirka ee qofka, waxaana laga yaabaa in uu qofku ka dhaco sababo dabiici ah.

Sidee Looga Hortagi Karaa?

Waxaa jira dhowr hab oo lagu xakameyn karo ama lagula tacaali karo biyo-baxa degdega ah:

1. Daaweyn Farmaajo: Dhakhaatiirta waxay soo jeediyaan daawooyin gaar ah oo ka caawiya xakameynta biyo-baxa degdega ah. Daawooyinkan waxay awood u siinayaan inay dajiyaan dareenka xubinta taranka.

2. Tababarka Ka-hortagga: Tababarka sida “start-stop” ama “squeeze technique” ayaa caawiya inuu qofka xakameeyo biyo-baxa.

3. Iskaashiga iyo Xiriirka Wanaagsan: Xiriir caafimaad oo ku salaysan kalsooni iyo faham ayaa ka caawin kara labada lamaane inay si fiican uga hadlaan dhibaatooyinka galmada. Tani waxay kordhin kartaa dareenka labadaba.

Talooyin Kale:

• Is-daryeelka Jirka iyo Maskaxda: Qaadashada nolol caafimaad leh oo ay ku jiraan jimicsi joogto ah, cunto caafimaad leh, iyo nasasho ku filan ayaa sidoo kale kaalin weyn ka qaadan karta xakameynta biyo-baxa degdega ah.

• La Tashiga Dhakhtarka: Haddii dhibaatadu sii socoto ama qofka uu dareemayo inuu u baahan yahay caawimaad dheeraad ah, waxaa muhiim ah inuu la tashado dhakhtar si loo helo daaweyn dheeraad ah.

Gabagabo:

Biyo-baxa degdega ah waa xaalad caafimaad oo qof walba ku dhici karta, waxaana muhiim ah in aan laga xishoon in laga hadlo. Marka la helo taageero iyo daaweyn, waxaa suurto gal ah in qofka uu ka gudbo dhibaatooyinkaas. Haddii aad leedahay dhibaatooyin noocan oo kale ah, ha ka waaban inaad raadiso caawimaad caafimaad.